Acquami® til wellness øvelser og kropsholdning

Bliv kunde for at se priser

Træningssæt til coretræning, flydeaktiviteter og holdningstræning.

Udført i lækkert skum materiale, der ikke optager forureningskilder fra vandet.

ACQUAMI® sættet til wellness øvelser består af tre dele: en saddel, en plade med tre huller til placering af en medfølgende cylinder.

Cylinderen kan placeres i basis position (i dets holder) eller i de to huller på pladen.  Alle dele kan flyde.

Sættet kan købes som komplet sæt eller enkelte dele.

Sættet benyttes i vand til træning af core muskulaturen, holdningsøvelser og flydeøvelser.

Tips: Benyt den bløde, ergonomisk udformede saddel til aqua cykling og oplev hvordan kroppen synker dybere ned i vandet og dermed skal der arbejdes mere intenst med arme og mave musklerne.
Benyt pladen ved f.eks. at sætte den mellem benene og slip bunden med fødderne og arbejd isoleret med overkroppen. Benyt pladen som svingredskab og træn coremuskulatur.

Benyt pladen, med eller uden cylinder, til et utal af vandrette og lodrette øvelser. Og lad ellers fantasien råde når der i øvrigt arbejdes i vandet.

Materiale: opskummet EVA skum, med lukkede celler, så det optager ikke forureningskilder fra vandet.

Dimension:

Saddel: 24 x 17 x 8 cm

Plade: 23,5 x 40 x 8 cm

Cylinder: 24 x 9 x 6 cm

Anbefalet vanddybde: > 120 cm.

Træningsfokus: genoptræning, balancetræning, coretræning, holdningskorrigerende træning, styrke træning, kredsløbstræning.

Yderligere information

Anbefalet vanddybde

Variant

, , ,