Beskrivelse
Hydro Hip er et træningsredskab fra FINIS til teknisk træning af rotation og korrekt timing af arme. Til optimal coretræning.
Hydro Hip placeres på hofterne/taljen og de to blade giver svømmeren klar besked om korrekt timing af hofter, krop og arme.
Hydro Hip er med til at styrke svømmerens coremuskulatur med modstand, idet Hydro Hip påvirker de muskler der hjælper i rotationen. Den egentlige svømmekraft kommer fra hofterne, hvilket Hydro Hip er med til at udvikle.
Hydro Hip er ideel til korte distancer og under øvelser.
Nylonbæltet kan justeres for korrekt pasform.
