Dynamisk træningsbold (Medicinbold) med væske indeni til stabiliserende træning

Bliv kunde for at se priser

Dynamisk træningsbold (Medicinbold) med væske indeni til stabiliserende træning.

Til neuromuskulær træning og aktivitet i vand og til landtræning.

Fås i flere varianter.

Beskrivelse

Dynamisk træningsbold med væske indeni til stabiliserende træning.

Denne bold går også under navnet “FluiBall” og “medicinbold”.

FluiBall er den første neuromuskulære træningsbold til højintensiv træning og aktivitet. Bolden er ideel til træning i vand og til landtræning.

Den dynamiske bold er den første medicinbold med en variabel mængde ugiftig væske inden i. Bolden er genial til genoptræning af muskler, sener og led. Bolden indeholder væske i mængder fra 500 gram og op efter, og fås i flere størrelser.

FluiBall udnytter den patenterede teknologi kaldet “Sudden Dynamic impulse”. Det vil sige at det er muligt med en FluiBall at generere taktil stimuli samt motorisk interferens under en træningsaktivitet. Disse impulser forstærker bevægelsen og tvinger udøveren til en meget højere muskelaktivering. Uforudsigeligheden booster præstationer og forbedrer kvaliteten i udførte øvelser.

Væsken inde i bolden destabiliserer enhver træning og skaber et ustabilt miljø under hver bevægelse.

Bolden er udført i blødt gummi og den kan flyde på vandet. Du kan løfte bolden, klemme og ryste bolden. Du kan smide den eller “smække” den i gulvet uden at gøre skade på overflader eller personer. Du kan presse bolden ned under vandet og udføre cardio-øvelser. I vandet kan du med fordel sidde på den og lave balance-øvelser.

Vægten varierer efter mængden af væske, mens kombinationen af luft og væske giver en kinetisk effekt til enhver bevægelse hvilket gør det til et enestående træningsprodukt.

FluiBall er et funktionelt redskab som du kan udføre dynamiske træninger med. FluiBall er ideel til forebyggelse og styrkelse af under- og overekstremiteter og core. Intensiteten af øvelsen er defineret af boldens vægt og størrelse samt væskens tilstand indeni: Jo mere dynamisk den er, jo sværere bliver præstationen. Generelt øger FluiBall standard, statiske vægte med ca. 1/3 kg. Til sammenligning: En udøver der træner med en 3 kg FluiBall, vil opfatte det som en vægt på ca. 4 kg eller 4,5 kg. På grund af væsken indeni giver denne innovative medicinbold udøveren mulighed for at forbedre sin krops stabilitet under træningen hvilket hjælper udøveren med at finde balancen mellem bevægelse og vægt. Koordination, balance og proprioception er afgørende for at forbedre og mestre flere bevægelser.

FluiBall er ikke “bare” en bold, men et alsidigt og professionelt redskab, uden sammenligning, der er i stand til at genere flere neuromuskulære aktiveringer.

Benyttes FluiBall til træning i vand er den særligt god til konditionstræning og til muskeltonus. Alle øvelser med FluiBall ender som regel med at være både sjove, høj-effektive og fuldt ud motiverende.

FluiBall fås i forskellige vægtklasser og størrelser. Hver vægt er tydeligt angivet på bolden. Indhent tilbud på større antal og andre typer.

Oversigt over forskellige FluiBall typer og anbefalet anvendelse:

Rehab: Ø 12 cm og Ø 16 cm

Fitness: Ø 24 cm

Funktional: Ø 30 cm

Balance: Ø 55 cm og Ø 65 cm

I min webshop har jeg et blot et lille udvalg af FluiBall som er de mest gængse. Derfor er øvrige størrelser og vægtklasser ikke synlige med priser, og de kan skaffes hjem efter ønske. Send en mail med din konkrete forespørgsel til tina@aquamoves.dk

Varen er en skaffevare og der må derfor påregnes leveringstid.

Diamenter: Ø 12 cm, Ø 16 cm og Ø 24 cm

Vægtklasser: 500 gram, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg mv.

Materiale: blød silikone

Træningsfokus: styrke og udholdenhed, balance, koordination, smidighed, cardio- og toningsaktiviteter.

Træningsområde: aquafitness, yoga, pilates, fitness, funktional træning, genoptræning, neuromuskulær aktivering hos seniorer

Søger du andre typer bolde? Find dem her.

 

Yderligere information

Vægt

, , , , , ,

Diameter

, ,